Живи тут і зараз — саме в цьому моменті народжується щастя.
=========================
Відпусти минуле, не гонися за майбутнім — вмій цінувати сьогодні.
=========================
Коли ти повністю присутній, кожна дрібниця стає дивом.
=========================
Справжнє життя починається, коли припиняєш чекати “потім”.
=========================
Усміхайся сьогодні, бо завтра може бути іншим.
=========================
Тут і зараз — найнадійніше місце, де ти можеш бути собою.
=========================
Зупинися, подихай, і ти почуєш голос свого серця.
=========================
Минуле — вчитель, майбутнє — можливість, сьогодні — дар.
=========================
Маленькі радощі тут і зараз створюють велике щастя.
=========================
Життя — це серія моментів: живи кожним із них.
=========================
Прості речі стають прекрасними, коли ти уважний.
=========================
Відчуття життя виникає у присутності, а не у планах.
=========================
Коли ти тут, ти ставиш світ у правильне місце.
=========================
Відпусти тривоги — вони не живуть в сьогоденні.
=========================
Справжня свобода — бути присутнім у кожному диханні.
=========================
Не відкладайте радощі: їх легше відчути сьогодні.
=========================
Тут і зараз — найкращий час почати змінювати життя.
=========================
Уважність робить звичне незвичайним.
=========================
Життя не в календарі, а в миті, що відбувається перед тобою.
=========================
Відчуй свої ноги на землі — і ти знайдеш спокій.
=========================
Кохання росте в присутності більше, ніж у словах обіцянок.
=========================
Щастя не за горами, воно поруч — у цьому моменті.
=========================
Ти — свідок власного життя; будь уважним до кожного кадру.
=========================
Зосередься на тому, що в твоїх руках зараз.
=========================
Робота над собою починається з усвідомлення сьогодення.
=========================
Щоденна вдячність робить сьогодні багатішим.
=========================
Живи миттю, але думай про наслідки.
=========================
Сьогоднішній крок важливіший від тисячі планів.
=========================
Радість простих речей — це мистецтво бути тут і зараз.
=========================
Не дозволяй страху красти твої сьогоднішні миті.
=========================
Коли ти присутній, розум знаходить чіткість, а серце — мир.
=========================
Замість того, щоб боятися втрат — пізнавай цінність теперішнього.
=========================
Живе життя — це не репетиція, а прем’єра кожного дня.
=========================
Слухай тишу — вона багато чого вчить про сьогоднішній момент.
=========================
Приймай те, що є, і працюй з тим, що маєш зараз.
=========================
У цьому шаленому світі дорослішають ті, хто вміє жити тут і зараз.
=========================
Кожен день — новий екран, де можна малювати своє життя.
=========================
Відкинь багатослівність планів — дії починаються сьогодні.
=========================
Ти не можеш змінити початок, але можеш написати цей момент по-новому.
=========================
Присутність лікує тривогу й відкриває серце для радості.
=========================
Не чекай ідеального моменту — зроби цей момент ідеальним.
=========================
Тут і зараз ти вже достатній — не шукай доказів у майбутньому.
=========================
Усвідомлене дихання повертає до життя, коли все здається втрачено.
=========================
Маленький крок сьогодні — великий крок для твого завтра.
=========================
Живи сьогодні так, ніби твоє серце знає відповіді.
=========================
Підтримай своє нинішнє “я” — це найважливіша інвестиція.
=========================
Нехай справжність сьогодні стане твоєю щоденною звичкою.
=========================
Уміння бути тут і зараз — ключ до внутрішньої гармонії.
=========================
Відчуття повноти приходить тоді, коли ти повністю маєш цей момент.
=========================
Тут і зараз — єдина мить, де починається твоє щастя.